Hallo Mädels,
Wie habt ihr euch nach der Punktion verhalten, auf was habt ihr bei der Ernährung geachtet, habt ihr mir gute Tipps?
Das ist jetzt mein 2. icsi Versuch und will alles richtig machen😐 hoffe das es diesmal klappt🙏🏻
Wünsche euch noch einen schönen Tag
Nach Punktion, wie verhalten?
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Ich würde mir nicht zu viele Gedanken machen. Omega 3 und Vitamin D sind sicher gut. Dazu würde ich keine ruckartigen Sportarten machen. Bewegung an sich tut aber gut (fördert die Durchblutung). Gehe spazieren. Iss ausgewogen. Am besten schon so, als wärst du schwanger (also keine rohen Sachen - Fisch, Fleisch, Rohmilchkäse). Viel Glück 🍀
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Danke dir 😊😘 du bist jedesmal eine große hilfe.
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Gerne. Lenk dich ab in der Warteschleife. Die zieht sich wie Kaugummi